休養中の休養日

 

 

昨日の夕方、買物で寄ったGAMAスーパー前のベンチで、オレンジジュースでKomtarと乾杯した。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の夕方、GAMAスーパーからの帰り道、Love Laneの裏通りで見かけた子猫。顔がやけに老人（老猫）の顔だ。

 

 

 

 

 

 

 

今朝のペナンも晴れ。午前10時を過ぎる外はすでに強い日差しだ。休養中の身のところ変だが今日は休養日としたい。

ジョギングや水泳で疲れていたのであろう、昨日はバツーフェリンギへの行き帰りのバスの中でこっくんこっくんと居眠りを大分してしまった。

それ加えての太陽光消毒（日光浴）や炎天下の街歩きの疲れか、昨晩は夕食をとった後、日記などもつけずに午後9時少し過ぎには横になって寝てしまった。今朝も一旦6時には目覚ましで起きたものの、そのまま眠り、起床は7時半過ぎとなった。日課のドリルや脳トレは終わったが、今日は夜に予定されているThen Hou Temple （天后宮）のパレードまでホテルでゆっくりと読書などをして過ごしたいと思う。

昨晩の夕食はまたお手軽コースとした。GAMAへMILO（ミロ）を買いに行ったが、そのついでに以前食べた豆の缶詰、それとマッシュルームスープを買い、その二つで夕食とした。現地食はやはり油分が多く、続けていると食傷気味になってくる。